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上周，四名女士从湖北结伴到厦门旅游。一天晚餐时，餐馆里的生腌螃蟹引起了她们的兴趣，就点了一盘。没想到，回到宾馆后，四人轮番腹泻，吃了自备药后，二人有所好转，另外二人还是没能止泻。她们就近到厦门市前埔医院看急诊，经医生诊断，她们是因肠胃对生腌不适应，引发了急性胃肠炎。后经消炎补水等治疗后，二人的腹泻逐渐缓解，至返程时已完全康复。医生提醒，7月到10月是腹泻高发季，外出旅游不仅要做好路线和景点的游玩攻略，更要防止发生“旅行者腹泻”。

厦门市前埔医院内科主任医师黄炳峰介绍，旅游期间，在陌生环境，由于气候、饮食、作息的变化，很容易出现免疫力降低、肠道菌群平衡失调，若此时接触到被有害菌、病毒、寄生虫污染的食物或水，就容易发生腹泻。黄炳峰表示，如果在旅行期间或旅行归来后，每日有3次或3次以上的未成型大便，且伴有发热、腹痛或呕吐等症状，那很可能是患上了“旅行者腹泻”。腹泻发生后，只要保持清淡饮食，一般持续1天-5天就能不治而愈。但如果腹泻次数较多，还有腹胀、肠鸣增加以及因肠痉挛而腹绞痛的症状，或者发热且感觉身体疲乏，就应及时就医。